Kişisel Gelişim 2 dk okuma
Kitap Okuma Alışkanlığı Kurmanın 8 Pratik Yolu
Sorun genellikle vakit değil, okumanın günün neresine oturduğunun belirsizliği. Alışkanlığı kalıcı kılan 8 öneri.
Yazar: Mertan Soylu Güncellendi:
"Kitap okumak istiyorum ama vakit bulamıyorum" cümlesi çok yaygın. Çoğu zaman sorun vakit değil, okumanın günün hangi anına yerleşeceğinin belirsiz olması. Alışkanlık, niyetle değil bir yerle ve bir saatle kurulur.
Aşağıdaki sekiz öneri, okumayı zorlama bir görev olmaktan çıkarıp gündelik hayata yerleştirmek için.
1) Günde 10 Sayfayla Başlayın
Hedefi küçük tutmak, sürdürülebilirliğin anahtarı. Günde on sayfa, yılda yaklaşık on iki kitap eder. Yüksek hedefler ise ilk aksamada tamamen bırakmaya yol açar.
2) Sabit Bir Saat Seçin
Okumayı "boş vakit bulunca" yapılacak iş olarak tanımlamak, hiç yapılmamasına yol açar. Yatmadan önceki yirmi dakika ya da sabah kahvesi eşliğindeki on beş dakika gibi sabit bir dilim seçmek çok daha iyi çalışır.
Kitabı Görünür Yerde Tutun
Çekmecede duran kitap unutulur. Yatağın yanında ya da masanın üzerinde duran kitap kendini hatırlatır.
3) Sevmediğiniz Kitabı Bırakın
Yarım bırakmayı başarısızlık saymak, okuma alışkanlığını en çok baltalayan inançlardan biri. Sıkıcı bulduğunuz bir kitabı bitirmeye çalışmak, sonraki kitaba geçmenizi de geciktirir.
4) Kolay Kitaplardan Utanmayın
Alışkanlık kurma aşamasında akıcı ve keyifli kitaplar en iyi seçimdir. Ağır bir klasikle başlamak, henüz oturmamış bir alışkanlığı ilk haftada bitirebilir.
5) Telefonu Uzağa Koyun
Okurken telefonun masada olması, dikkat aralığını görünmez biçimde kısaltır. Kitap için ayrılan yirmi dakikada telefonu başka odada bırakmak, o yirmi dakikayı gerçekten yirmi dakika yapar.
6) Ne Okuduğunuzu Not Edin
Kısa bir not tutmak, okunanın akılda kalmasını sağlar. Uzun özetler gerekmez; birkaç cümle ve bir iki alıntı yeterlidir.
Neden İşe Yarıyor?
Yazma eylemi, okunanı yeniden düşünmeyi gerektirir; bu da hatırlamayı belirgin biçimde güçlendirir.
7) Ölü Zamanları Kullanın
Toplu taşımada, sırada beklerken ya da randevu öncesinde geçen dakikalar toplandığında haftada saatler eder. E-kitap ya da sesli kitap bu anlar için pratik bir çözüm sunar.
8) Birlikte Okuyun
Aynı kitabı bir arkadaşla okumak ya da küçük bir okuma grubuna katılmak, devamlılığı destekler. Konuşulacak birinin olması, kitabı bitirmek için doğal bir sebep yaratır.